Начало >> Справка >> Питание >> Продукты, содержащие много солей калия и мало натрия
  • детская

Продукты, содержащие много солей калия и мало натрия

Продукты, содержащие большое количество солей калия при малых количествах солей натрия


Наименование продукта

К2О

Na2О

в мг%

1

2 1

3

Какао в порошке

4168

169

Бобы садовые

1258

43

Винные ягоды (сушеные)

1161

62

Миндаль

999

31

Горох желтый

983

23

Изюм

952

156

Мак

755

57

Орехи крымские

745

25

Капуста зеленая

675

6

Орехи земляные (арахис)

669

53

Картофель

667

27

Каштаны

618

87

Шиповник сушеный

617

63

Капуста белокочанная

572

42

Язык

561

59

Апельсины

555

6

Земляные груши

554

123

Мандарины

550

4

Виноград

541

30

Мясо постное

508

105

Репа

506

20

Ячневая крупа

456

57

Капуста брюссельская

452

5

Овсянка

449

61

Телятйна средняя

306

92

Лопатки горошка

987

29

Салат кочанный мягкий

387

78

» » роман

369

22

Пшено

342

49

Крыжовник красный

339

98

Мясо

333

67

Лук перо

329

41

Смородина черная

318

3

Кари

315

65

Лук порей

306

51

Персики

285

41

Капуста савойская

285

30

Гречневая крупа

274

73

Мирабель

273

76

Чернослив свежий

265

14

Лопатки бобов

259

14

Абрикосы свежие

259

19

Молоко снятое

237

79

Творог

213

41

Вишня

212

65

Груши

177

27

Лук репчатый

154

35

Сливки

152

47

Хлеб белый бессолевой

147

22

Смородина красная

132

1

Земляника

126

28

Брусника

109

5

Клюква

98

3

Яблоки

82

16

Метки: справка | диета |
 
« Продукты, содержащие ксилит и сорбит   Просветление на фоне тени контрастированного желчного пузыря и протоков »